トラウマを超えて成長していくために
私が、ポジティブ心理学関連で、大好きな言葉の一つが、ＰＴＧです。 ＰＴＧとは、ポスト・トラウマティック・グロースの略語で、 日本語でいうと、心的外傷後成長です。 人は、簡単に、「あれって、トラウマなんだよね～～。だから、できない～～」のように、...
アインシュタインの言葉の真の意味
私は、よく、セミナーの中で、以下のアインシュタインの言葉を引用します。 それは、 「問題は、それが発生したのと同じレベルでは解決できない」 です。 それに対して、 その意味をもっと詳しく説明してほしいという質問をいただきました。 その方に説明を書いたのですが、...
