ナダルのスピーチから学ぶ楽観主義
楽観主義者は、悲観主義者に比べて、メリットを享受します。
（『オプティミストはなぜ成功するか』などの書籍参照）
楽観主義と悲観主義を分ける大きなポイントは、「説明スタイル」と呼ばれるものです。
今日は、それのプチ説明と、 テニスの全豪オープンでのナダルのスピーチをからめて、
お話しします。
悪い出来事が起こったときのことを考えてみましょう。 悪い出来事が起こったとき、 悲観主義者は、「内的」で、「永続的」で、「普遍的」な解釈をします。 それに対して、楽観主義者は、「外的」で、「一時的」で、「限定的」に解釈をします。 例をとって説明しましょう。
たとえば、長年、つきあっていた相手に振られたとします。 悲観主義者は、こう考えます。 「内的」僕が何か悪いことをしたに違いない。 「永続的」きっと、これからもこんなことが起こるに違いない。 「普遍的」こうやって僕は長いつきあいを続けることができないタイプなんだ。
それに対して、楽観主義者は、こう考えます。 「外的」相手が気難しい相手だった。
「一時的」こんなことは、そんなにいつもい
