長期間、解決できないことがあったり、

苦しいことがあったりするなら、

自分の「思い込み」をチェックする必要があります。

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思い込みというのは、

自分の目についているレンズのようです。

自分ではなかなか気づけません。
（常にそれを通して、世界を見ているからです）

 

自分の目についているレンズに気づくためには、

以下のことが大切です。

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「何度も、何度も、起こる同じような外の出来事の真の意味合いを探り、

自分の目についているレンズ（思い込み）を見つけていく」

結局は、

「こんなレンズがついていたんだ！！」

と自分で見つけるしかないのです。

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自分でレンズを見つけるためには、

自分自身を俯瞰していく力も必要になります。

そして、今の自分を一歩超えていくことも必要になります。

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自分自身で、確かにそれをすることはできるのですが、

もし、時間の短縮を図りたいと思うなら、

そういうことの得意なプロのコーチのアシストを借りることも有効です。

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「もしかして、こんなレンズをつけてませんか？」

と、物事の意味を深く受け取ることができる人に、

ヒントをもらうことができ、

自分もそれに納得すれば、

物事はスピーディーに展開していきます。

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以下が、セッションの流れになります。

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【セッションの流れ】

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毎回その流れになることもありますし、
何回かを通して、その流れになることもあります。

（具体的なセッションメニューに関しては、

こちらをご覧ください）

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１．あなたのハートの声に共感する。

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　この段階で私が大切にしていることは……

　①あなたの存在そのものに純粋な関心と好奇心を寄せます。

　②あなたの感情を全面的に受容します。

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２．現状の肯定的な面にフォーカスし、それを拡大させる。

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　　あなたの感情を全面的に認めたあとは、

　　現状のポジティブな面をまずは認めていきます。

　　意識を向けるものは、拡大します。

　　まずは、現状の肯定的な面をしっかり把握しましょう。

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３．魂の声を聴き分ける。

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　　あなたが本当に望んでいるものは、なんでしょうか？

　　あなたの魂の「小さな、小さな声」に耳を澄まし、
　　魂と理性が一致する本当の願いを探り当てていきます。

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４．あなたにどんなレンズ（思い込み）がついているかを見つける。

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　　現状を生み出している、あなたの目についているレンズ（思い込み）を

　　純粋な好奇心で見つけていきます。

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５．こんなレンズ（思い込み）があるのではありませんか？と、

　　あなたに最適なタイミングや、やり方で、問いかける。
　
　   ①決してこちらのレンズの押し付けはしません。

　　②あなたの状況やタイミングをしっかり見ます。決して先を急いだりしません。

　　③あなたの可能性にフォーカスします。

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６．望む現実を生み出すためのいくつかの見方やヒントを提案。

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　　決して提案を押し付けるようなことはしません。

　　提案に対して、あなたは自由に反応できます。

　　だからこそ、こちらも安心して、提案することができます。

　　次の３つから、ご自身の対応を選んでみてくださいね。

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　　　　　①ＹＥＳ！　～　はい、やってみます。
　　　　　②ＮＯ！　～　いやです。やりたくありません。

​　　　　　③逆提案　～　それはしませんが、これならします。
 

７．あなた自身で、次の行動を選びとっていきます。　
　

　　それをコーチは、全面的に応援しながら、見守っていきます！
　　 ぜひ、その後の行動や、そのときに何を感じたかを伝えてください。

 

　　

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　　ぜひ、変化のきっかけとして、セッションをお使いください。

　　変化を実際に起こしていくのは、もちろん、あなたです。

　　セッションが、そのきっかけとなれば、こんなにうれしいことはありません。
 

　　＊以下はセッションのイメージ図です。

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