自分をもっと好きになるエニアグラム講座
自分自身のことというのは、意外にわからないものです。
ここでは、「エニアグラム」という古代から続いている知恵を使って、自分を理解し、成長の方向性を探っていきましょう。
エニアグラムとは、「人はすべて９つの性格タイプに分かれる」という理論です。
自分のタイプを理解し、考え方のクセを理解することができれば、問題解決は容易になります。
（ただそこにウィングや成長の方向性などの要素も加わりますので、９タイプに分類するだけの単純なものではありません）
エニアグラムの歴史は長く、紀元前２５００年前の古代バビロンにまでさかのぼるとも言われています。中東のスーフィー教団が口述で伝えていたものを、グルジェフが１９２０年代にヨーロッパに紹介し、１９６０年代にアメリカに入ってきました。現在では、スタンフォード大学のＭＢＡコースにも採用されていて、ＣＩＡ、ソニーなどの研修でも採用されました。
私自身も２０年以上も前に、エニアグラムに出会い、その知恵は多くの場面で、私の人生にとても役に立ちました。
また、コーチングにおいても、クラアントさんを理解するのに使っています。
ここでは、その役立つエニアグラムのエッセンスを、個人的にお伝えし、自己をより深く知り、ともに成長の方向を見ていくためのプログラムを用意しました。
（＊２４ページのオリジナルテキスト付き）
コーチングを受けるというよりは、エニアグラムを学んで、もっと自分を知りたい、
そして、もっと自分を好きになって、周りの人との関係性も改善したいという方は、こちらをどうぞ。
（学びの途中で、コーチング的関わりもします）
ステップは以下のとおりです。
STEP1
エニアグラムの基本を知る
エニアグラムは、人を断罪するために使うものではありません。
どのタイプもそれぞれ長所と短所を持っています。
あたりまえのことですが、完全な人間などいないのです。
わたしたちの誰もが、それぞれに長所と短所を持ちながら、
懸命に生きています。
その視点にたつとき、自分にも他人にもいとおしい気持ちが沸いてきます。
自分理解、他者理解。
自己受容、他者受容。
誰が何タイプであるかということよりも、そんな肯定的な視点を、エニアグラムを通して、育てていくことが一番大切なことです。
このステップでは、そんな肯定的視点に立ちながら、
エニアグラムの全体像をレクチャーしていきます。
STEP3
成長の方向性を知る
自分のタイプがわかったからといって、それでおしまいではありません。
実はそこから、新しい旅路が始まるのです。
ありのままの自分の素晴らしさはどこなのか？
成長の方向に行くにはどうしたらいいか？
不健全の方向に行くとき、どんな警告のサインが出るのか？
それを知ることは、
人生にとても役立ちます。
成長の方向性を知ることができるというのは、
なんと心強いことではありませんか。
STEP2
自分のタイプを知る
ここでは、自分のタイプは何かを見つけていきましょう。
もちろん、一緒にウィングも探ります。
ウィングなしには、自分のことは正確にはわかりません。
本やウェブテストで判定するとき、
ほとんどの人が自分のタイプを見誤ります。
ここでは、私のほうで決めつけたりはしませんが、20年以上にわたり、エニアグラムを学んできた立場からの視点も提供します。
本当に見つけたご自身のタイプが合っているのか、
いろんな方向から検討して、
そのタイプだと腹落ちするところまで行ければと思っています。
STEP4
周りの人間関係をひもとく
自分のタイプがわかったら、
次は、周りの人間関係に目を向けてみましょう。
エニアグラムは、あの人は、あのタイプだからと決めつけるのではなく、
もしあの人があのタイプだとしたら、
何を大切にしているのだろう？
あの人が心から望んでいることはなんだろう？
と愛を持って、他の人を見ることです。
自分とは違うということを、そしてそれだから素晴らしいことも体感していきましょう。
私たちは、この世界に、いろんな個性を持って生まれてきました。
他者を理解し、他者を愛し、
他者から学んでいきましょう。
ポジティブ心理学とエニアグラムの関係性
ポジティブ心理学は「強み」に着目します。
エニアグラムも自分の個性を活かす、という立場で関わっていきます。
しかし、表面的な強みだけではなく、
その奥にある根源的欲求や、根源的恐れにも注目して、
そこに対する囚われを解放し、
「真のよりよい自分」を生きるといった視点で、
この講座をおこなっています。
この講座は、現在、個別におこなっています。
費用：42,000円（税込）
＊費用には以下のことが含まれます。
プレ質問 （メールベースで）
なぜ、この講座を受けたいと思ったのか、
それを事前にお伺いします。
その後で、２４ページの資料を先にお渡しし、
読んでいただきます。
１回目：１時間～１時間半
１回目は、資料の説明をしたり、
疑問点に答えたりして、
エニアグラムの基本概念を説明し、
自分のタイプを特定するところまで行きます。
（まれに、一回では自分のタイプが腹落ちしない人もいますが、
できれば、上記のステップ４まで行ければと思っています）
２回目：１時間
その気づきで生きたとき、どんな変化が生まれたでしょうか？
周りの人との関係に変化が生まれたでしょうか？
より深く理解したい、周りの人間関係改善にも役立てたいという方には、
追加のセッションを受けていただくこともできます。
その場合は、追加セッション1回1万円となります。
この講座は、
エニアグラムを知ることはもちろんですが、
ご自身の人生に何かの気づきや癒やしが起こり、
現実によりよい変化が起こることを目的としています。