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海に見つめ

 

思い込みをはずせば、

 世界は広がる。

【個人セッションのご案内】

​「外を変えたければ、内を見る」

もし、今、自分をとりまく環境に、

なんらかの生きにくさを感じていたら、

それは、自分の内側が、外に反映されたものにすぎないかもしれません。

 

ゆっくりと自分の内側を見つめてみませんか?

 

そして、もし自分の内側を見つめるのに、

自分とは別の視点が必要なときには、お手伝いをさせてください。

 

しっかりお話を伺ったり、

質問をさせていただいたり……。

 

そういったことで、

自分一人では気づけない「思い込み」に気がつかれるかもしれません。


いろんな角度から、あなたの気づきを促し、
本当に生きたい人生を送るためのお手伝いをします。


 個人セッションのご案内は、こちらから。

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新刊が発売になりました!

まんが、解説、ワークを通して、
自己肯定感が高まる本です。
詳しい内容は、こちら

また、この本を使って、
自己肯定感と幸福度をあげるコースを

準備中です。
​詳しくは、こちら

 

Mayumi Naruse
  
            
        成瀬まゆみ
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その扉の向こうへ。
​新しい光の海へ。

​お知らせ

Jul 31, 2020

コラム更新中!

豊かな人生に役立つヒントを書いています。
 

Apr 03, 2020

コロナ危機に対応して、

ちょっとでもみなさんの気持ちがほっとするようにと、
​noteでの発信を始めました。

Jan 06, 2019

通信教育で、ポジティブ心理学の基礎が学べます。

実践インストラクター資格取得試験にも準拠しています。

Sep 15, 2016

​ポジティブ心理学に基づく日々の幸福度をあげるハッピーパワー®のメインキャラクター、ポジティブビーのLINEスタンプが発売されました! ​あなたに元気をくれる、ほめスタンプ!ぜひ、チェックしてみてください!

May 09, 2016

『ハーバードの人生を変える授業2』文庫本、発売開始!

​ベストセラー待望の第二弾が文庫本になりました。 全国の書店・オンラインショップでお求めいただけます。

 

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​書籍

企画、翻訳、監訳に関わった本

ハーバードの

人生を変える授業

ハーバードの

人生を変える授業(文庫版)

ポジティブ心理学が

1冊でわかる本

ハーバードの人生を変える授業2

ハーバードの人生を変える授業2(文庫版)

ザ・ミッション

人生の目的の見つけ方

2011年以前の書籍は こちら から

​セミナー予定

* 現在は、キャリアカレッジの通信教育、
  「ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得コース」

  オンラインサロンを中心にセミナーを行っています。
  また、企業、団体へのセミナーは、個別に賜っています。

 

    イベントやセミナーの情報を知りたい方は、

    「セミナー」のページをご覧ください。
    

 【研究ごはん会(19:00~22:00)】

   *水曜日の夜に町田で不定期に開催!
​   (再開時はお知らせします)  

   

どなたでもご参加いただけます。
みなさんで、深く考えたり、笑いあったりしながら、学びを深めています。

メインのテーマは以下のとおりです。

①日々の幸福度をあげる(ポジティブ心理学より)
②性格~自分を知る、自分を好きになる(エニアグラムより)
③幸運の波に乗る(トランサーフィンより)

以下、詳細です。

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時間:19:00~22:00

スケジュール:1時間、ワンドリンクを飲みながら、
       おつまみをつまみがら、
       しっかりお勉強。
       そのあとは、飲みながら、
       食べながら、楽しくお勉強&おしゃべり

参加費:5000円 

(食事代込み、ソフトドリンクは飲みほうだい。
 アルコールはワンドリンク込み。
 飲みたい方は、実費追加でどうぞ ♪ )

*食事は、しっかり量、あります!



場所:徳樹庵 (町田市文化交流センター 3階)

   〒194-0013
   町田市原町田4丁目1番14号
   電話042-710-6611
   JR横浜線「町田駅」町田ターミナル口直結
   小田急線「町田駅」西口から徒歩5分
   施設内有料駐車場あり。

ごはん会に来ていただくことで得られる長期的メリットは、
以下のとおりです!

ー日々の幸福度が高くなる。
ー安全な場で、新しい人たちに出会える。
ー自分をより深く理解して、自分のことがもっと好きになる。
ーコミュニケーション力があがり、人間関係がよくなる。
ーそして、楽しい!

そのとき、そのときに、
​一番、旬なテーマをお伝えします!

今までのセミナー

第2水曜日 19:00〜
町田文化交流センターにて

​ゆるやかな雰囲気の中で、

ポジティブ心理学を中心に学びを深めています。

第2月曜日の午前中
厚木アミューにて

『ポジティブ心理学が一冊でわかる本』を、

章ごとに読み解いています。

第3木曜日 19:00〜
明治神宮前セミナールームにて(2016年8月まで)

『ハーバードの人生を変える授業』から、ワークをよりすぐり、他のポジティブ心理学のワークもプラスして、確実に幸福度があがる4ヶ月のクラスです。

企業、学校や各種団体に、セミナーを行っています。

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Program

21日間で幸せ力アップ!ハッピーパワー®

なんとなくゆううつな気持ちで日々を過ごしたりしていませんか? やる気がなくて、「なんかいいことないかなぁ」が口癖になったりしていませんか?

そんなあなたに最新の心理学からのプレゼント。 日々の幸福度をあげ、成功や幸運を引き寄せる21日間のプログラムです。

(現在、このアプリは配信停止し、メルマガを使ったプログラムにアップデートいたしました。 現在公開準備中です)

 

*プログラムの詳しい説明は、こちらをご覧ください。

*このプログラムのメインキャラクター、

 ポジティブビーのLINE「ほめスタンプ」できました!!

 明るいキャラクターが、あなたに元気をくれます!
   ぜひ、LINEでダウンロードしてみてくださいね。

 

​成瀬まゆみオフィシャルサイト

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