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January 26, 2019

本日は、昨日のこの言葉をもう一度深めてみたいと思います。


私の記事を書く意味としては、
私の今までの経験でうまくいったことや、
いかなかったことをシェアしながら、
みなさんと学びを深めていくことにあります。

私自身も、こういうことを書きながら、
もう一度深く学んでいけたらと思っています。
肯定的な学びを一緒に深めていきましょう~~。

さて、
「意識を向けるものは拡大する」
という言葉を知っていても、
なかなかそれを自分自身も上手に使えない時があります。

たとえばですね、
近所のテニスコートのトイレに、
こんな張り紙が、壊れた便器の写真とと...

January 25, 2019

本日より、私の好きな言葉や概念を紹介していきますね。
今日の言葉は、タル・ベン・シャハーが引用したオプラ・ウィンフリーの言葉です。


「意識を向けるものは、拡大する」


私たちは、つい、問題にフォーカスしてしまいます。
  
「なんで、あの人は、あ~~なんだろうね~~」
「なんで、私はいつも~~~なんだろうね~~」
 
そう思っていると、そこが拡大していきます!

(って、ふだん、やりがちですよね。私自身も含めて)

そんなときは、
ストップ!です。


そうだった、そうだった、
「意識を向けるものは、拡大する」だった!!

ということを思い出して、

...

January 8, 2019

おはようございます!
情報公開が可になりましたので、

昨年の7月から関わっていた通信教育のプログラムを紹介します。
それは、「ポジティブ心理学実践インストラクター資格取得講座」です!
キャリアカレッジ主催で、私が監修者です。
こちらのサイトに詳しく載っています!
ぜひ、ご検討ください!
 

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April 8, 2017

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